紫砂学院
- 全球建盏连锁品牌
时间：2019-01-21 来源：古盏堂
从正月初五就有的焦虑，年假倒计时了!悄悄地，年假走了，它挥一挥衣袖，留下一片倦怠……
世界上最短的距离，莫过于从假期开始到结束。有些事情不管我们愿不愿意，它们都将要发生......
大年初六，大部分人的春节假期都画上句号，又该离开家乡返回工作的城市，开始陆续回到工作岗位了。
但身体好像还没从热闹的假期中适应过来，很多人都会感觉厌倦，提不起精神，这样即使去上班，工作效率也会低，甚至出现不明原因的恶心、眩晕、焦虑、神经衰弱......而这些都是“春节后遗症”的典型表现。
献上一杯茶，专治“节后综合症”
食物过为油腻喝普洱茶
普洱茶刮油，减脂，清肠的功效想必大家都知道，家宴过后一杯普洱茶让肠胃维持活力，溶解食物中的油脂，春节再也不怕犯“三高”啦!
小建议：最好用紫砂壶冲泡，可以很好地聚拢茶香。当然，建盏，白瓷杯，青花瓷茶具等亦是不错之选。
烟酒过度喝绿茶
绿茶抗菌消炎的作用较为显著，可以有效控制血脂增高，其中含有的茶多酚因子可以有效解除烟毒以及酒精对人体带来的伤害，但烟酒虽爽，但万万不要过度。
小建议：可选用透明无花纹的玻璃杯或者白瓷杯。因为用这种茶具可以很好地观赏到绿茶在冲泡时的形态和色泽。
通宵熬夜喝菊花茶
春节期间守岁，打牌，KTV早就成为现代人新的娱乐方式，但熬夜对人体的伤害极大，可以喝一杯菊花茶，同时搭配绿茶或枸杞子可以有效缓解疲劳，更能增加食欲。
小建议：可选用青瓷、青花瓷、粉彩瓷器的瓷壶、盖碗、盖杯等。因为花茶是需要闷泡的茶品，有盖子可使香气聚拢，揭开盖后，才能花香扑鼻，能最好地体现出花茶的品质。
女性怕胖喝生普洱茶
每到春节期间就是减肥的女性最痛苦的时候，面对一桌好吃的总是无法控制，一个春节下来腰就粗了两圈。其实，只要每天适当喝一到两杯生普洱茶，消脂刮油，缓解便秘，吃再多也不用怕啦!
小建议：除建盏，白瓷杯，青花瓷茶具外，也可以用现代茶具，如飘逸杯等。
除喝茶之外
①回归正常作息，放松身心，睡前热水泡脚，早睡早起;
②吃些清淡饭菜，让肠胃歇歇;
③选择科学适量的运动;
④聆听音乐，读书阅报等。
对于节后的恢复都有很大的益处。
新的一年，面对生活和工作，你准备好了吗?赶快调整过来，认真努力的迎接美好的开始吧!
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